阿布碎碎念：
「到泰國，沒去 Health land 按摩過，別說你有去過泰國！沒錯！Health land就是這麼令人"爽"呀！」

分享幾篇我在網路上搜尋到的好文，推薦給大家！（有空我再寫我到Health land體驗的分享文囉！^^）

Health Land Spa& Massage

142/6 Charansanitwong Rd. Arun Amarin, Bangkok Noi Bangkok 10700
Tel: +662 882 4888
Fax: +662 882 4612
Hours: 0900-2300
http://www.healthlandspa.com/

IRene's 曼谷時尚設計之旅連結
Day5. Health Land Spa& Massage→Naraya→Siam Center→BKK→TP
    出發前，很多人聽到我要去曼谷，都介紹我去Health Land按摩，說這裡門口常停了高級轎車，很多當地有錢人加持，因此一直把他放在心裡面。只是曼谷的Spa店真的太多、很多更美的裝潢又更吸引我，出發前並沒把他安排進我們的行程。直到最後一晩，友人問到能不能在最後一天的採買行程當中再來個最後的按摩，9點開始營業的Health Land Spa& Massage便成為我們搶時間最好的去處。



門口有一座大庭園的Health Land相當搶眼，晚上經過的時候尤其引人注目。



外頭的花園一旁就是停車場，果然如友人說的停了很多高檔車，不過也有遊覽車。



一早九點的Spa館就遇到一團旅行團，也是我曼谷我天趴趴走第一次遇到旅行團，所以一直等...等....等.....



整個地方就是一個大!!! 還有一個房間放了泰國國王的照片，來曼谷五天不斷的看到他！

◎延伸閱讀─曼谷其他Spa好去處

1.IRene's Siam逛累好去處─ Chang Foot Massage& Spa
2.IRene's 花園休閒SPA風─ Divana Nature Spa
3.IRene's 曼谷最愛夜生活按摩─ Asia Herb Association
4.IRene's 物超所值─Urban Retreat Spa

◎延伸閱讀─曼谷五天四夜自由行

*曼谷自由行攻略總整理*

Day1. TP→BKK→Bangkok Boutique Hotel Check in→Somtam Nua→Siam Square→Mango Tango→Chang Foot Massage& Spa→Siam Paragon→Siam Center→Greyhound Cafe→Bed Supper Club
Day2. Central World→The Oriental The Authers' Lounge→Urban Retreat Spa→D'sense Restaurant& Lounge→SkyBar
Day3. Divanan Nature Spa→Seven Design Hotel→Davinci Suites→The Emporium→Suan-Lum Night Bazaar→NARA→Big C→Asia Herb Association

 泰瘋狂-Payatta。Health Land Spa & Massage。C/P值極高的按摩店  → 資料出處

泰式按摩-2H(小費依表現給50-100銖；美金2-3元亦可)

接待大廳等候按摩師往二樓休息區換室內拖，等我們換好鞋就帶我們進入三人一室的按摩房，裡面有三張按摩床、電視、鏡子、衣架，體貼的按摩師另開了一間房讓我們女生換按摩服後(按摩服太過寬鬆不會綁，可請按摩師幫忙)，就開始我們的按摩流程：


1.從腳底開始先擦拭揉捏一番接著往上至大腿。(光下半身就按了1個多小時)
2.腳與腿部完成後再往上按摩，手部、肩頸。
3.按摩師柔聲喚我坐起，加強肩頸、背部、頭部。
4.泰式按摩瑜伽旋轉、舒鬆筋骨、橋式。
5.結束後按摩師用手輕輕拍背。
6.按摩師引導至2F休息區喝茶付小費。 
（中途按摩師會去休息一次，上廁所）


按摩心得：按摩房內乾淨、空氣流通無異味，按摩師手法、力道剛好，根本不用提包包娜娜(大力小力)，就讓我服服貼貼，再加上迷路時的疲勞，按到最後整個人都茫茫然，身旁話匣子停不了的BB桑也傳出陣陣的打呼聲，最後清醒時的推拉筋骨更是招招到位，昨天的按摩根本沒得比，明天一定要再來。

愛泰VIP的生活點滴 → 資料出處

在這幾年之間    到泰國玩了不下數十回    當然其中造訪了不少店家    嘗試了不少次按摩   

但直到上次去了 "Health  Land"    才讓VIP真正地愛上了按摩~~

Health  Land是泰國知名Spa & Massage連鎖店    光是在曼谷就有四家分店

前一二年左右    也在Pattaya增設了另一家分店    所以目前全泰國共有五個據點

每間分店規模都很大    且採獨棟式建築    佔地廣闊    服務人員眾多    很受到觀光客的歡迎   

而且經濟實惠的價位    連泰國人自己都很常去    各分店外面的停車場每每都停滿車輛~~